I løpet av sommeren inviterer frisklivssentralen til utendørstrening og fellesturer. Tilbudet er gratis og passer for alle nivåer - enten du er ny, ønsker å komme i gang eller har trent en stund. Øktene er lavterskel og kan tilpasses etter funksjon og form.

Styrketrening: Mandag kl. 14:30 fra og med 02.06.
Kondisjonstrening: Annenhver torsdag kl. 14:30 fra og med 12.06.
Oppmøtested varierer og oppdateres fortløpende på frisklivssentralens Facebook-side. Om du ikke bruker Facebook kan du få informasjon tilsendt på tekstmelding. 
Se plakat med informajson på siden eller les i eget vedlegg her. 

2025 er filuftslivets år!
Frisklivssentralen ønsker, i samarbeid med frivilligsentralen, å markere året med ekstra fokus på aktivitet i naturen, fellesskap og gode naturopplevelser. Det arrangeres derfor turdag annenhver torsdag fra og med 05.06. Fysioterapeut/Frisklivskoordinator, Sofie Berg Kvanmo og leder for frivilligsentralen, Erika Puziene håper å se mange på tur utover sommeren.
Se plakat med informasjon på siden eller les i eget vedlegg her. Herøyfjerdingen vil også lage egen sak i forkant av turdagen. 

Første fellestur: Storåsfjellet
Oppmøte: Drømmeplassen, Øksningan
Tid: Torsdag 5. juni kl. 14:00
Vi går fra Drømmeplassen til Storåsfjellet kl. 14:30

Interessert i Frisklivssentralen på Facebook? Trykk her.